La femme après l’accouchement

De retour à la maison, la jeune maman, très occupée avec son bébé, n’a pas toujours le temps de prendre soin d’elle. Après un accouchement, une femme a besoin de récupérer physiquement et émotionnellement pendant quelques semaines.

Maman, mais aussi femme, vous avez des questions sur les saignements du post-accouchement, la dépression du post-partum, la contraception, la rééducation du périnée, la perte de poids…
Le blog bébémarques vous aidera à faire le point sur toutes ces questions.

En quoi consiste la rééducation du périnée ?

18 Mar 2015 Par Isabelle 1

La rééducation périnéale est une spécificité 100% française.
Pendant la grossesse et l’accouchement, le périnée est mis à l’épreuve. C’est pourquoi lors de la consultation du post-partum, entre 6 et 8 semaines après la naissance de votre bébé, votre médecin ou votre sage-femme vous prescrira des séances de rééducation du périnée.

Pourquoi, quand et comment allez-vous en bénéficier ?

Quelles sont les meilleures positions pour allaiter ?

1 Mar 2015 Par Isabelle Commentaires fermés

Allaiter son bébé est un moment privilégié, de fusion entre vous et votre bébé. Voici quelques conseils sur les meilleures positions à adopter pour en profiter le plus sereinement possible. Une bonne position de la maman et du bébé au sein permet d’éviter les crevasses. C’est également le meilleur moyen pour permettre à bébé une succion efficace et ainsi favoriser la production de lait.